먼저 교통범침금 과태료는 이파인(https://www.efine.go.kr/main/main.do) 교통범침금 인터넷 납부 조회 시스템에서 확인과 납부가 가능하다. 지난 월요일 대전 동구 가오동에 갔다. 가오동에 은어송 아파트 주변에 가니 둔산동 못지않은 도시 분위기였다. 하지만 둔산동처럼 복잡하지 않고 한가로워 보였다. 한가로움 때문에 주차에 대한 인지를 제대로 하지 못했다. tworld에서 유심을 구매하고자 주차를 해야 했다. tworld는 은어송네거리에 있었다. 은어송네거리는 왕복 4차로 이상의 대로였기 때문에 골목 안쪽에 들어가서 무심코 주차를 하고 유심을 구매했다. 유심을 구매하는데 필요한 시간은 10분 내외의 시간이었다.? 운전자는 항상 새로운 도시 새로운 도로에 다닐 때는 더욱더 안전하게 운..
사전준비 및 안전점검 안정장비 자전거를 탈 때는 안전모를 반드시 착용해야 합니다. 자전거를 탈 때 안정장비로는 안전모(헬멧), 팔꿈치 · 무릎보호대, 장갑이 있습니다. 안전점검 자전거를 타기전 자전거의 안전점검을 해주세요. ① 앞, 뒤 브레이크 정상작동여부를 확인한다 ② 핸들이 앞바퀴와 수직을 향하도록 한다. ③ 안장은 자체와 일직선이 되도록한다. ④ 타이어에 표기된 적정 공기압을 유지한다. ⑤ 페달의 회전과 고정여부를 확인한다. ⑥ 전조등 부착여부와 정상작동 하는지 확인한다. ⑦ 후미등 및 반사체의 부착여부, 밝기 등을 확인한다. ⑧ 바지통이 넓은 경우 밴드로 고정시키고 가급적 신발끈이 없는 운동화를 신고 신발끈이 있을경우 끈이 풀리지 않게 짧게 한다. 자전거 통행방법 도로종류별 통행방법 자전거도로가 ..
나무 도마 소독 방법 평소 나무 도마는 주방세제와 물을 이용하여 닦는다. 하지만 나무 도마는 이것만으로 충분하지 않다. 따라서 정기적으로 소독이 필요하다. 필요한 준비물은 레몬 1개 와 코셔 소금이다. 도마 소독 방법 레몬을 반자른다. 도마 1면에 레몬 반개를 사용한다. 자른 레몬으로 도마에 충분히 문지른다. 다음 코셔 소금을 도마에 뿌리고(도마를 덮을 정도) 10-15분 정도 기다린다. 마지막으로 레몬을 이용하여 도마위에 뿌린 소금을 문지른다. 수분이 부족하면 레몬을 짜면서 한다. 충분히 문지른후 물을 이용하여 도마를 딱아 건조 시킨다. 절대 세제를 사용하면 안된다.
고혈압 고혈압은 뇌졸증에 있어 가장 중용한 위험인자인 것으로 알려져 있다. 또한 지속적인 관리가 필요하며 치명적인 합병증을 초래하기도 하는 질병이다. 반면 저혈압은 오래 지속되는 사람보다 순간적인 상황에 의해 문제를 일으키는 경우가 많이 질병보다는 현상으로 보는 견해가 많다.고혈압은 증상이 뚜렷하지 않아 일상에서는 발견하기가 쉽지 않지만 건강검진을 통해 쉽게 진단 내릴 수 있다. 그런데 고혈압 진단을 받고 치료 받지 않는 경우가 많아 심각한 합병증으로 가는 경우가 적지 않다. 혈압측정 '혈압'이란 동맥의 혈압을 의미한다. 대개 심장과 가까운 왼쪽 상완의 혈압을 측정한다. 심장은 1분에 60~80회 정도 수축과 이완을 반복하고 이에 따라 혈관에 미치는 압력이 달라 수축기의 최고 혈압과 이완기의 최저혈압을 ..
올레닷컴 마이올레(my2.olleh.com) 본문바로가기 웹접근성 도움말 페이지로 이동하기 본문영역 항상 저희 KT를 이용해주시는 고객님께 깊은 감사를 드립니다. "olleh폰안심플랜" 서비스를 과거 이용했거나 현재 이용하고 계신 고객님께 기 납부하신 부가가치세에 대한 환급을 진행합니다. 아래 환급 안내를 참고하여 미환급금에 대해 환급 신청하시기 바랍니다. 환급 대상 "olleh폰안심플랜" 서비스를 과거 이용했거나 현재 이용하고 계신 전체 고객님 (시즌1/2/3 가입 이용 고객님 전체) 2011년 10월 ~ 2017년 4월 기준 "olleh폰안심플랜" 서비스 요금이 청구된 고객님 환급 안내 1) 일정 미환급금 대상자 조회 가능 일정 : 2017.04.26~별도 종료 공지시 2) 환급 금액 보상금액 산정기..
인터넷익스플로러가 응답이 없거나 속도가 매우느려졌습니다. - Microsoft 커뮤니티 IE9의 경우 일반모드로 사용시 사용자가 추가한 툴바, 엑티브X, 추가기능, 타사프로그램 등에 대해 모든 영향을 받는다.또한 바이러스 감염등으로 인해 기능저하가 생길 수 있으니 주의해야한다.사용자의 PC에 게시자가 불분명하거나 사용하지 않는 프로그램, 툴바, 엑티브X, 추가기능 등을 삭제하신 후 아래의 작업방법을 통해 문제를 해결해 볼 수 있다. 작업방법 1. Windows 7 클린부팅 키보드상의 [Window키 + R]키를 동시에 실행창을 실행합니다.실행창에 msconfig을 입력하여 실행 합니다.일반 탭에서 선택 모드를 클릭한 다음 시작 항목 로드 확인란의 선택을 취소합니다.서비스 탭을 선택 후 하단의 모든 Mic..
지성 두피 관리법 – 머리 감은 후, 잘 말려주기 – 과다한 스케일링하지 않기 – 지성 두피 관리와 정상 두피 관리 병행하기 건성 두피 관리법 – 피지 분비 정상화를 위한 스케일링하기 – 수분 전용 트리트먼트 꾸준히 하기 비듬 없는 두피 만들기 천연재료 두피 관리법 – 녹차가루와 계란을 섞은 반죽을 머리에 골고루 바른다. – 비닐 캡으로 머리를 씌우고 30분 정도 지난 후에 녹차물로 헹군다.– 머리를 감은 후, 소금을 두피에 뿌린 다음 골고루 마사지를 한 뒤, 따뜻한 물로 깨끗이 헹궈준다. – 식용국화 잎을 진하게 달여서 머리를 감으면 비듬은 물론, 가려움증을 해소할 수 있다. 손상된 모발 관리하기 손상된 모발 관리법 – 린스와 트리트먼트를 규칙적으로 사용해 큐티클에 영양을 공급한다. – 손상된 머리카락..
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